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erklärt detailliert mit einer Vielzahl von Beispielen die Welt der Squats
Dieter Lange zeigt dir in seinem Buch
wie du bist
Tiefgreifende Selbstreflexion durch kraftvolle Coaching-Fragen
Schwächen
Jeder kann es schaffen Bucheinbandtyp:Paperback erklärt detailliert mit einer VielzahlJeder kann es schaffen Schritt fr Schritt zu mehr Kraft, Selbstvertrauen und Lebensfreude Gesnder leben ohne Verbote, ohne Perfektion. Als Jessica Bock vor ein paar Jahren begann, Trainings und Ernhrungswissen auf Social Media zu teilen, ahnte sie nicht, wie viele Menschen sie damit erreicht. Heute folgen ihr Hunderttausende weil sie Fitness einfach macht: klar erklrt, alltagstauglich und ohne Druck. In Jeder kann es schaffen fhrt dich Jessica Schritt
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